春為一年之始,自然界陽氣生發(fā),人體內(nèi)的陽氣也開始萌發(fā),此時(shí)適度的戶外運(yùn)動(dòng),順時(shí)養(yǎng)陽,對(duì)扶養(yǎng)正氣有事半功倍的作用。
4月19-24日,養(yǎng)固健國潮養(yǎng)生·養(yǎng)生行走季活動(dòng)走進(jìn)內(nèi)蒙古,在赤峰、呼和浩特和烏蘭察布掀起了養(yǎng)生行走熱潮。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了“嘉年華”、“順時(shí)行走”、“養(yǎng)生體驗(yàn)”三大主題區(qū)域,將國潮養(yǎng)生與當(dāng)下時(shí)髦的City walk相融合,帶廣大市民、游客朋友們沉浸式體驗(yàn)了一場(chǎng)潮味十足的養(yǎng)生行走。
無限極養(yǎng)生操表演
不同于常規(guī)的行走活動(dòng),“順時(shí)行走”巧妙地將行走路線與古代“時(shí)辰”的概念深度融合,按照古時(shí)一天的十二時(shí)辰,選取辰時(shí)、午時(shí)、申時(shí)、戌時(shí)四個(gè)具有代表性的時(shí)間段作為沿途打卡點(diǎn),讓大家在行走的同時(shí)進(jìn)一步了解順應(yīng)時(shí)辰養(yǎng)生的方法與好處。
市民張女士表示,這次活動(dòng)國潮感和體驗(yàn)感十足,還能學(xué)到不少養(yǎng)生知識(shí),比如一年的養(yǎng)生要順應(yīng)四季,每天的養(yǎng)生如果能順應(yīng)時(shí)間變換來規(guī)劃我們的起居、飲食、生活和工作,可以事半功倍,真是收獲滿滿。
近年來,在傳統(tǒng)養(yǎng)生文化與現(xiàn)代健康理念的碰撞下,“國潮養(yǎng)生”已成為新時(shí)代的潮流。今年,養(yǎng)固健創(chuàng)造性地根據(jù)不同的季節(jié),推出貼合季節(jié)特性的主題活動(dòng),希望人們通過順應(yīng)四時(shí),堅(jiān)持飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志“四合理”的健康生活方式,達(dá)到鞏固根本,改善健康的目的。
接下來,公司將會(huì)在更多城市開展豐富多樣的國潮養(yǎng)生系列活動(dòng),為大眾提供更具特色,更有溫度,更加親切的活動(dòng)體驗(yàn),讓大家享受到“中華養(yǎng)生客廳”般的服務(wù),把中華養(yǎng)生之美傳遞給更多人。
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