回想2024年鐘聲敲響的時(shí)候,你是不是也曾躊躇滿志地給自己下目標(biāo),立flag?
復(fù)盤過(guò)去一年的工作,當(dāng)初設(shè)定的年度計(jì)劃完成了多少?定下的目標(biāo)都達(dá)成了嗎?
早在多年前,英國(guó)布里斯托大學(xué)的一位教授選取3000人作為樣本進(jìn)行了一項(xiàng)研究,研究結(jié)果發(fā)現(xiàn):52%的人在一開(kāi)始制定年度計(jì)劃時(shí)都感覺(jué)自己勝券在握,然而在執(zhí)行的過(guò)程中,88%的人都失敗了。為什么會(huì)這樣?是哪些因素在影響?
因素1:
目標(biāo)過(guò)于宏大
體重200斤的小陳,希望在3個(gè)月內(nèi)減重100斤;
剛開(kāi)始創(chuàng)業(yè)的小白,希望今年的業(yè)績(jī)目標(biāo)達(dá)到一千萬(wàn);
剛踏入銷售領(lǐng)域的小李,年收入5萬(wàn),卻給自己定了一年賺100萬(wàn)的目標(biāo)……
有遠(yuǎn)大的目標(biāo)是件好事,它會(huì)成為驅(qū)動(dòng)前進(jìn)的力量,督促自己不斷進(jìn)步、成長(zhǎng),但在短期內(nèi)設(shè)定的目標(biāo)過(guò)于宏大,反而會(huì)成為追逐夢(mèng)想路上的絆腳石,很容易因?yàn)殡y以完成而中途放棄。
正確的方式應(yīng)該是把大目標(biāo)進(jìn)行拆分:季度目標(biāo)、月度目標(biāo)、周目標(biāo)、日目標(biāo),每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),一年進(jìn)步一大截!
因素2:
缺乏自信
有些人善于自我反省,當(dāng)一件事完成時(shí),不論成敗,都會(huì)及時(shí)自省,找到原因;但有些人,遇到一點(diǎn)挫折和困難,很輕易就自我否定,把所有不成功都?xì)w因?yàn)樽约翰粔蚵斆鳌⑻幨虏粔驁A滑、沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)力等等,在遇到挑戰(zhàn)時(shí)產(chǎn)生消極情緒,甚至放棄。
因此在目標(biāo)推進(jìn)過(guò)程中,建立良好的自信是非常必要的。時(shí)刻保持積極心態(tài),學(xué)會(huì)從積極角度看待問(wèn)題和挑戰(zhàn),即使遭遇失敗也能將其視為學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),這樣能夠幫助我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)更敢于去進(jìn)取,最終助力目標(biāo)的達(dá)成。
因素3:
缺乏持之以恒的努力
對(duì)于成功來(lái)說(shuō),最重要的因素之一就是持之以恒的努力。這種努力不僅僅是對(duì)目標(biāo)的持續(xù)追求,更是在面對(duì)困難和挫折時(shí),選擇不放棄、不退縮的堅(jiān)定信念。
小丁的目標(biāo)是每天拜訪5個(gè)新顧客,但堅(jiān)持了2天,他就忘了最初的凌云壯志;
小郭希望每個(gè)月招募10位合伙人,當(dāng)?shù)谝粋€(gè)月遇到阻礙時(shí),他就開(kāi)始動(dòng)搖,放棄最初的計(jì)劃……
三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),是很多人難以完成目標(biāo)的主要因素。只有每天風(fēng)雨無(wú)阻地去做同一件事,并堅(jiān)持總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、改進(jìn)方法,目標(biāo)才會(huì)朝著自己既定的方向一步步達(dá)成。
2024,從現(xiàn)在開(kāi)始,給自己設(shè)定合理的目標(biāo),學(xué)會(huì)從積極角度看待問(wèn)題和挑戰(zhàn),持之以恒的向著目標(biāo)邁進(jìn),相信大家一定都能收獲新的成長(zhǎng)。
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